緊張情緒對人各方面的影響:

  •緊張削弱機體免疫力

  人的免疫系統(tǒng)逐漸發(fā)展壯大，隨著身體發(fā)育成熟，免疫力逐漸提高，并隨著機體的衰老而下降。精神緊張時，會通過下丘腦一垂體一腎上腺系統(tǒng)，使免疫激素糖皮質激素分泌增加，并動員其他的免疫細胞增加活力，使免疫力增加。而長期的緊張，會使這套系統(tǒng)逐漸衰弱，免疫力下降，難以應付外來致病微生物的侵犯，使機體容易患病。當免疫力下降后，對體內變異細胞的監(jiān)視和清除功能也減退，使腫瘤細胞過度增殖，癌癥的發(fā)病率也提高。

  緊張是人對壓力的反應，是一種相當常見的情緒，它會直接作用于生理。

  •緊張與消化系統(tǒng)

  緊張能影響消化系統(tǒng)的事實，任何人都有過體驗。當人在緊張、悲傷、沮喪的時候，胃黏膜血液供應減少，胃酸分泌也減少；而在憤怒或仇恨時，胃黏膜也像憤怒時的面孔一樣，充血而發(fā)紅，胃的蠕動和分泌也大增。因此，有人把胃稱之為“情緒的晴雨表”。長期緊張的人，他們的消化液，不管是否有需要，不停地分泌，因而使胃內的酸度持續(xù)增高，腐蝕胃壁和十二指腸，易于形成潰瘍。同時，情緒緊張還可能引起腹瀉和便秘。

  •緊張與性

  情緒對性功能的影響在男性中較為多見。絕大多數(shù)陽痿、早泄的病人中，精神因素為主要原因。當精神緊張時，身體中的大部分血液要集中到其他部位，以應付緊急情況。因而陰莖海綿體就無法擴張和充血，以致不能勃起。當有過這種情緒的體驗后，在大腦皮層里形成一種記憶，在下次性生活的時候；精神就越發(fā)緊張，于是形成惡性循環(huán)。

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